心灵的洗涤——记张家湾拓展培训

 昨天,经过的两日的野外拓展训练,着实让我们感受颇深。我相信,这将会是我这一生中最难忘、最有意义的一次经历。因为,这一次的拓展训练,真的让我学到很多东西,而这些东西不是没有遇见过,而是没有像这次这样深刻的体会。。。
 随着汽车驶入张家湾的第一天开始,我们进入了正式的拓展训练。我们只有几分钟的换衣服的时间,然后立马下来集合。还记得我们进行的第一个项目是同起同坐,教练给我们五分钟的时间练习,但是我们三个小队开始PK。第一次,我们三个小队表现都不是很理想,可是说相当差,因为用时14秒,太慢了,结果我们整个团队接受惩罚,10个俯卧撑,队长则需要承担20个俯卧撑。也许正是这种“奖励”激励着我们的斗志,在第一次的PK中,三个小队明显表现的都相当不错,我还记得当时是由第三个小队飞鹰队开始,同起同坐,用时1.25s,我们都相当吃惊了,这么快,对我们的压力相当大,因为我们在第一组,如果不能比他们用时短的话,我们将受到20个俯卧撑奖励,队长加10个。当我们还在惊讶当中,第二队也就是亮剑队,以1.02s的速度站起来了!我当时已经感到好似泰山压顶一样的压力压着我们,这怎么可能?但是事实就是事实,结果就是我们第三队,也就是烈火队,没有收到“奖励”,受到“奖励”的是飞鹰队,我们队很幸运的用的0.9s拿下第一!顿时整个团队都惊呆了!大家都觉得不可思议,但是我们做到了,烈火队做到了!

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  通过这一个小小集体项目,让我们感受到了什么是团队凝聚力,什么叫有付出才有回报。因为第一次的失败,我们队在随后的五分钟练习时间里都是反复的认真练习,然后找问题,解决哪里比较慢,怎样才能达到同时起立。最后发现还是熟能生巧,确实,只有多多练习,自然就熟练,从而很快的站起来。
  第二个项目,也让我此生难忘,那就高空跳板,也叫高空断桥。此项目怎一个惊险了得!在七八米的跳台上跨到对面的跳板,中间距离1.2米,若是在平常,很随意就跨过去了,但是这一次不一样,人在高处,不自觉会往下看,这样的话会感到非常害怕,尤其是像我这种带轻微恐高的人,站在上面都不敢往下看,两腿都不用说了,抖得厉害。面对断桥,我迟迟不敢跨越,因为心中总有一道坎,没有勇气。但是,害怕有什么用?已经站到跳台边上了,难道还要回去吗?作为一个爷们儿,怎么能临阵退缩?随着教练1、2、3!一咬牙,一闭眼,跳过去了,顿时一颗到嗓子眼的心终于落了下来。

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  经过这一个短暂而又惊心的测试,考验了我们的勇气,让我们知道了只要有勇气克服心理障碍,没有过不去的“坎儿”!
  之后,我们还进行的“盲人方阵”以及第二天的“冲出亚马逊”、“人生坎坷路”、“攀爬毕业墙”这些项目,每个项目都让我们感触颇深。让我们学到了团队中领导的重要性;一个团队中每个队员都要付出,都要贡献自己的一份力量;让我们学会的感恩,感恩父母;以及团队中的团队意识。
  总之,通过这次拓展训练让我学到的东西恐怕终身都难以忘怀,能够让人在短短两天的时间里体验到人生中的“酸甜苦辣”四种滋味,我会永远记得,我的代号叫盖伦,我的队伍叫烈火队,我的团队叫澳门太阳城集团平台团队!

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